Infusion sommeil

Depuis l'Antiquité, les plantes ont été infusées et consommées en tisane pour leurs innombrables bienfaits. Les Égyptiens, Grecs et Romains utilisaient déjà les herbes pour soigner divers maux, concoctant des breuvages à partir des plantes locales.

Au Moyen Âge, les monastères européens devinrent des centres de savoir botanique, où les moines cultivaient des jardins d'herbes aromatiques appelées plantes simples. Les infusions étaient couramment utilisées pour leurs propriétés apaisantes.

À travers les siècles, cette tradition perdura et s'enrichit de nouvelles découvertes. Aujourd'hui, la tisane reste un remède naturel prisé pour ses vertus.

Les infusions modernes, parfois enrichies de fruits et épices exotiques, offrent une palette de saveurs tout en apportant bien-être et réconfort. Ces breuvages ancestraux, transmis de génération en génération, continuent de célébrer l'harmonie entre l'homme et la nature, prouvant que les remèdes les plus simples sont souvent les plus efficaces.